最近、ネットなどで話題になっている商品に「ひざサポートコラーゲン」があります。
この商品はどんなものなのか、そもそもコラーゲンとは何なのか、考えてみましょう。
■そもそもコラーゲンとはどんな成分？
そもそもコラーゲンはタンパク質の一種で、人間の身体のあらゆるところにあって機能しています。
人間の身体の60％は水分であるというのは周知された事実ですが、これと同様にタンパク質も体重の20％が存在しています。
コラーゲンはある時期から女性に人気の成分となってきましたが、成分の分布でいえば4割近くが皮膚にあることから、「コラーゲンを摂取すれば肌がスベスベになる」、「コラーゲンの多い食品を食べるとアンチエイジングになる」と言われてきました。
肌、血液、骨、内臓、あらゆるところに存在して、潤滑油のように人間の身体の機能をサポートしているのがコラーゲンです。
■ひざサポートコラーゲンとはどんな製品？
では話題になっている「ひざサポートコラーゲン」とはどんな製品かというと、その名の通りヒザ関節に不可欠とされるコラーゲン成分を含んだ製品です。
ただし“ひざサポート”とうたっていますが、製品に含まれるコラーゲンがヒザだけに吸収されていくのかというと疑問です。
ヒザだけに集中して送り込まれる機能性はないので、おそらく身体全体に送り込まれ、その一部がヒザに作用すると考えるべきです。
■ひざ関節にコラーゲンが不足すると、ヒザの曲げ伸ばしが十分にできなくなります。
その意味でひざサポートコラーゲンは有効な製品といえます。
ひざサポートコラーゲンというネーミングは、身体の部位を象徴的に記したもので、摂取したからといってヒザだけに効くわけではありません。
しかしコラーゲンは、ヒザ関節の軟骨の働きを柔らかく保ちます。
有効な製品の1つと考えられるでしょう。